top of page
Yoga%20for%20b%C3%B8rn_edited_edited.jpg

Musiske og kontemplative aktiviteter

Undervisningen er en blanding af børneyoga og musiske aktiviteter udvalgt til målgruppen. 

De musiske aktiviteter omfatter bl.a børnesange, danse og rytmiske lege, som stimulerer bevægelsesglæde og grundlæggende musiske kompetencer.

​De yoga/mindfulness baserede aktiviteter styrker børnenes kropsbevidsthed og koncentration og bygger på børneyogastillinger inspireret af dyr og naturen, som fx løven, katten, vulkanen, træet,  mm.

Aktiviteterne foregår i en legende og struktureret ramme, hvor fantasien får frit spil gennem leg, musik, nærvær og bevægelse.  

WORKSHOPS 2025

(forår)

Børneyoga suppleret med  musiske aktiviteter.

Denne kombination giver en fin variation, koncentration og nærvær i forløbet. 

Alle er velkomne uanset erfaring med yoga og musik. 

Workshops foregår på Gentofte bibliotekerne og i Vallensbæk Kultur- & Borgerhus.

(tilmelding foregår via deres hjemmesider)

 

Gentofte bibliotekerne:

Lørdag d.29 marts, 26 april og 24 maj kl.10.30-11.30

Vallensbæk Kultur- & Borgerhus:

Lørdag d. 5 april og 3 maj kl.10.30-11.30

Bjerget m børn.png
Tromme m.børn.png
Flyveren m.børn.png
  • Instagram
  • Facebook

Musik og undervisning v. Maria Sita

bottom of page